食べ物・飲み物 【三大栄養素と五大栄養素パートⅡ(脂質)】についてわかりやすく解説！
脂質の主な成分は脂肪酸です。脂肪酸は飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸に大別されます。飽和脂肪酸は肉、牛乳、乳製品などの動物性油脂に多く含まれています。不飽和脂肪酸はオリーブ油、ゴマ油、菜種油などの植物性油脂や魚に多く含まれています。どちらも健康な体に必要です。
Eさん
食べ物・飲み物 
食べ物・飲み物 【三大栄養素と五大栄養素パートⅠ(炭水化物とたんぱく質)】についてわかりやすく解説！
食べ物に含まれている栄養素のうち炭水化物、たんぱく質、脂質を三大栄養素と呼んでいます。これらの栄養素は体を動かすために必要なエネルギーをつくり出します。五大栄養素とは三大栄養素にミネラルとビタミンを加えたものです。どれも健康な体に不可欠なものです。
経済・科学 安全な投資先【国債】についてわかりやすく解説！
日本では、国が発行する国債は、財務省が売り手となり、銀行、証券会社、生命保険会社などの金融機関が買い手となって入札によって売買が行われますが、国債の発行から決済(受け渡し)、利子や元本の支払いなどの事務は日本銀行(日銀)が担当しています。
歴史・文化・自然 最も遠い氷の惑星【海王星(ネプチューン)】についてわかりやすく解説！
海王星は太陽系の8番目の惑星です。すなわち、太陽系には8つの惑星(水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星)がありますが、海王星は太陽から見て一番外側に位置しています。そして、海王星は、ほぼ円に近い楕円軌道を描きながら、太陽の周りを公転しています。
食べ物・飲み物 ちょっと気になる【野菜と果物の区別】についてわかりやすく解説！
スーパーや食料品店などの果物コーナーには、一年中又は季節ごとにリンゴ、オレンジ、イチゴ、バナナ、メロン、パイナップルなどが陳列されています。どれも美味しい果物として食べています。しかし、この中には野菜に分類されるものが紛れ込んでいます。
歴史・文化・自然 想像を絶する不思議な惑星【天王星(ユーレイナス)】についてわかりやすく解説！
天王星とは天王星は英語でUranus(ユーレイナス)と呼びます。この名称はギリシア神話の天空の神ウラノスに由来しています。ローマ神話では天空の神ウラヌスに相当します。天王星は、1781年にドイツ出身のイギリスの天文学者ウィリアム・ハーシェル...
歴史・文化・自然 走る稲妻と轟く雷鳴【雷(カミナリ)】についてわかりやすく解説！
雷が発生すると、暗雲がピカピカと光り、雷鳴が轟きます。稲妻が地表まで走り、落雷が起きると、バリバリ、ドシャーンという物凄い音が響き渡ります。雷を発生させるのは発達した積乱雲です。雲の中では溜まり過ぎた静電気を逃がすため、放電現象が起こります。これが雷です。
経済・科学 厄介な経済状態【スタグフレーション】についてわかりやすく解説！
スタグフレーションとは景気の停滞と物価の上昇が同時に起こっている経済状態のことです。このように、スタグフレーションでは通常同時に起こりにくい経済現象が起こるため、人々の生活は、物価が上昇する中で所得が増えないという極めて厳しい状況に陥ります。
食べ物・飲み物 日本人に欠かせない【お茶(緑茶)】についてわかりやすく解説！
お茶は、遣唐使(630年～894年)によって中国(唐)から日本にもたらされました。お茶(緑茶)には様々な種類がありますが、私たちが日頃飲んでいる緑茶は不発酵茶です。その中で一番よく飲まれているのが煎茶です。煎茶にはカテキンやカフェインなどが含まれています。
歴史・文化・自然 ウィーン体制を構築した【メッテルニヒ(第3部)】についてわかりやすく解説！
メッテルニヒ宰相は、ウィーン体制を維持するために自由主義などの運動を弾圧しました。一方、産業革命の波はヨーロッパ大陸にも広がり、ブルジョワジー(中産階級)の台頭をもたらしました。彼らは、商売や財産所有などの自由を求めて保守反動の体制に抗いました。